あと5キロ!

痩せたい!・・・でもなかなか痩せられない。

2017-09-17から1日間の記事一覧

食べたいときに、食べる

さて、やって来ました、食欲の秋。 っても今年は冷夏多雨のせいで食品の値段が高いですね(汗)。大好きなサンマも例年より高いし、それでもって油乗ってない(泣)。 大好きな秋の食材、食べ過ぎないほうがダイエットにはなるかも?なんて思うけど、今は、…