2014-03-20から1日間の記事一覧

断食ダイエット

なかなかダイエットが思うようにいかない私ですが、過去１０年くらい前ですが、断食ダイエットをやって１週間で５キロほど落としたことがあります。断食ダイエットと言っても、水や栄養は摂らないとダメですよ。ここに断食ダイエットの方法が載っています。…