梅雨の時期って、ダイエットし難い季節でしょうか...？ じめじめ～蒸しむし～。高温多湿～～～。 冬のような痺れる寒さが無い分、 生命維持のためのカロリー消費も少なそうだし。 雨の日が多ければ、外で運動～！ っと言う気分にもなりにくいし、したくない…