靴下の重ね履きで冷え解消

以前も冷え解消のことを書いたと思いますが、今日は靴下の重ね履きで冷え解消というネタです。

足がとーーーってもきれいなベッキー。ハーフってのもありますが、顔もきれいだし足もきれいだし、文句なしですよね。うらやましいですー

そんなベッキー、冬は靴下を４～１０枚重ねて履いているみたいです！

１０枚？！

これはさすがに無理ですが、私は２枚は履いています。

２枚なら洗濯にもそんなに支障が出ないし、重ねて履いていても違和感がありません。

履く順番は、まずは５本指の靴下、そして普通の靴下、です。

２枚だけですっごく足が温かくなり、それをキープできます。多分、５本指の靴下がかなりの効果を発揮しているのだと思います。

見た目は今でも微妙だと思われている５本指靴下ですが、抜群の効果。

今は１００円ショップとかでも売っているので、安く何足も手に入れられると思います。

ちなみに私はベッキーのようにシルクとかは持っていません（汗）。綿だけです。

それでも、朝とかすごーーく寒いときは、その２枚の組み合わせの上にもう一枚、ちょっと厚めの室内用の靴下を履きます。あの、モコモコした感じのやつです。これも１００円ショップやしまむらで購入可能。

あんまり履きすぎるとスリッパに足が入らないので、それ以上は履きません。

温かい空気は上へ行きます。その分足元は本当に冷えるし、知らない間にその冷えが太りやすい体質の原因にもなってしまいます。

痩せやすい体質を作るためにも、靴下の重ね履きをしましょう！